ჯანმრთელი ხელები

იმისთვის, რომ ხელების კანი იყოს მუდამ ნაზი და ხავერდოვანი დაიცავით შემდეგი წესები:

  • მოერიდეთ ცხელ წყალს, ის აშრობს და აუხეშებს კანს, ხოხლო ცივი წყლისგან ხელების კანი ხმება, ამიტომ გამოიყენეთ მხოლოდ თბილი წყალი.
  • ყინვისას გარეთ თბილი ხელთათმანების გარეშე ნუ გახვალთ
  • იდაყვების კანი განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს. იმისათვის, რომ იგი იყოს ნაზი გაიკეთეთ თბილი მცენარეული ზეთის აბაზანები. ჩაასხით ზეთი პატარა ლამბაქებში და ჩადეთ შიგნით იდაყვები 5 წუთით, შემდეგ გაიხეხეთ ისინი პემზის ქვით და წაისვით ნებისმიერი მკვებავი კრემი.
  • თუ ხელებზე კოჟრები (мозоли) გაგიჩნდებათ გაიკეთეთ საპნისა და სოდის აბაზანები. აურიეთ ერთად ერთი ჩაის კოვზი სასმელი სოდა, ორი ჩაის კოვზი ნიშადურის სპირტი, ერთი ჩაის კოვზი საპნის ფხვნილი და აურიეთ ერთ ლიტრ წყალთან ერთად. გააჩერეთ ხელები 15-20 წუთით შემდეგ ეგრევე გაიმშრალეთ და გაიხეხეთ პემზის ქვით.
  • არ გამოიყენოთ იაფფასიანი და მკვეთრი სუნი მქონე საპნები.
  • არ დაგავიწყდეთ ხელის დაბანის შემდეგ კრემის წასმა. საღამოს კი კონტრასტული აბაზანა ხელებისათვის.
  • კვირაში ერთხელ ან ორჯერ აუცილებელია ხელების პილინგის გაკეთება. ამით მოიცილებთ მკვდარ უჯრედებს და ხელის კრემი უფრო კარგად შეიწოვება კანში. ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახის სკრაბი ან პილინგის სხვა საშუალებები.
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / შეცვლა )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / შეცვლა )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / შეცვლა )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / შეცვლა )

Connecting to %s