Tag Archives: ბრაზილიური

ბრაზილიური დიეტის დაცვა არც ისე ძნელია  იგი ორი კვირის მანძილზე უნდა „იდიეტოთ“  და დაიკლებთ 5-6 კილოს 1 დღე : 3 მოხარშული კვერცხი , 1 ვაშლი და ფინჯანი ყავა ( მთელი დღის განმავლობაში ). 2 დღე : 3 მოხარშული კვერცხი , … Continue reading →